Ostatnio komentowane
|
Materiały w nowoczesnej motoryzacji – od konstrukcji nośnych po elementy bezp... (2) ~Greg, 2025-12-14 21:33:24
Keep it up and keep attracting more players!sweet bonanza real money |
|
|
Dzień Singla: kochasz swoje pasje? Zadbaj o siebie – nie tylko od święta - ko... (1) ~Nina, 2026-02-12 09:45:16
Jestem singielką i jakoś źle się z tym nie czuję. Na prezent z okazji mojego święta kupiłam sobie nową... |
|
|
Noworoczne postanowienia dotyczące nawodnienia: 5 zasad, które warto wdrożyć ... (1) ~Ida, 2026-01-28 07:11:44
też wychodzę z założenia że lepiej pić mniej a częściej ja tam samo zaczynałam żeby się przyzwyczaić , a... |
|
|
opony zimowe (3) Michal3345, 2019-11-09 17:13:24
Hej, Chce sprzedać opony zimowe teraz po sezonie, Czy ktoś z Was ma może jakieś doświadczenie w tym temacie?... |
|
|
Cheeseburger na lunch, pizza wieczorem, a frytki przez cały dzień. Co Polacy ... (1) ~ewa, 2026-01-15 10:56:30
Staram się jeść zdrowo, warzywa, owoce goszczą w moim menu. DO tego do popicia zawsze cisowianka bez gazu.... |
Najczęściej komentowane
|
odporność malucha (97) ost. » Byria, 2011-08-12 13:45:39
Nie zapominajcie o wspieraniu flory jelitowej, bo to ma wpływ na odporność. Dodatkowo witamina D3, bo w naszym... |
|
|
Czy ustawa antylichwiarska wykosi małe firmy? - komentarze (55) ost. » ~bodka, 2019-08-21 10:49:42
pewnie, ze tak. Trzeba trochę zaufania, od tego są żeby szukać nam rozwiązań |
|
|
Co może najmocniej wpłynąć na faktoring w 2018 roku - komentarze (45) ost. » ~ozzy, 2018-01-10 12:59:32
Wspomógł, wspomógł |
|
|
Praktyki studenckie dla przyszłego prawnika - jak wyglądają? - komentarze (45) ost. » ~lendzion!, 2015-04-20 11:57:03
@zaspana polub Votum S.A. na FB to będziesz na bieżąco z takimi imprezami..ale masz szczęście bo z tego co... |
|
|
Gdzie warto studiować prawo? - komentarze (43) ost. » ~kiero, 2017-03-21 15:34:29
Jest mozliwość studiowania dwóch kierunków jednocześnie na WSB? |
|
Nie da się. Próbowałam. Rower 3 razy w tygodniu. Jak ktoś nie mam to polecam póki jeszce jest przed sezonem. Indiany są naszej polskiej produkcji, dobre i w miarę tanie. Poza tym jak masz prace siedzącą to piłka do pilatesu no i spacery. /~czaka
|
2017-03-11 16:07:48  edytuj »
|
|
|
|
||
|
Już jest prawie sezon więc ostatni gwizdek i powoli wchodza nowe modele. Indiany sa o tyle fajne ze polskie. /~ma
|
2017-03-14 22:49:14 edytuj »
|
|
|
bez sportu to bedzie ciężkie, ja ćwiczę na orbitreku i dużo spaceruję, niby wszystko spoko ale mam wrażenie że stracone kalorie szybko uzupełniam podjadaniem :( koleżanka mi poleciła picie herbaty big-active slim plus, podobno po niej nie chce się tak jeść, ktoś z was próbował? /ramona
|
2017-05-11 10:40:59 |
|
|
Sport to jednak postawa, u mnie ciężko z nim było ale staram sięc hociaż długo spacerować, oprócz tego kupiłam sobie błonnik colon slim, efekt u mnie jest taki że jem dużo mniej, jak mniej jem to też szybciej chudnę /slonecznik
|
2017-09-08 09:34:08 |
|
|
Kluczem do sukcesu w odchudzaniu jest kompleksowy plan. Dlatego warto przygotować przemyślaną strategię, która pozwoli zrzucić kilogramy. Sama musisz odkryć jak skomponować właściwą dietę i odpowiedzieć na pytanie jaki rodzaj aktywności fizycznej ułatwi Ci zrzucenie kilogramów. Warto także zastanowić się nad sumplementacją czy środkami przyspieszającymi reducję wagi. Z mojej strony mogę polecić Adipex RS na uciązliwe i trudne do pozbycia się kilogramy. Zwiększa tempo przemiany materii, powoduje ubytek masy ciała oraz zmniejsza ilość przyswajanych kalorii, a w połączeniu ze zbilansowaną dietą i regularną, nawet małą, aktywnością fizyczną przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli masz jakiekolwiek pytania czy chciałabyś dowiedzieć się czegoś więcej to skontaktuj sie z Honoratą - 578554347 , powodzenia. /anita.maciak
|
2019-09-17 18:44:35 |
|
|
Pierwsza spraw,to nie warto brać żadnych suplementów diety bez konsultacji z lekarzem,można bardziej skupić się na zdrowym odżywianiu.Jest to możliwe bez większego wysiłku i rezygnacji ze swoich ulubionych dań,wystarczy zakupić wolnowar Camry CR 6410 jest to urządzenie , które gotuje potrawy znacznie wolniej niż tradycyjnie,dzięki czemu nie tracą one witamin,mikroelementów,smaku i aromatu.Wolnowar sprawi,że będziemy lepiej się odżywiać,a co za tym idzie będziemy zdrowsi i nasza waga zacznie spadać. /Magnatka
|
2020-01-24 10:59:06 |
|
|
Ja osobiście uważam, ze bez sporu jak najbardziej warto się zdrowo odżywiać, ale chyba nie ma co liczyć na spektakularne efekty jeśli chodzi o odchudzanie. Jasne, ze warto zacząć od zmiany nawyków (celowo nie mówię dieta, ponieważ zmiany mają być wprowadzane na zawsze i bez żadnych agresywnych postanowień). Mnie pomogło przerzucenie się na zdrowe węglowodany (mieszanki kasz Rice&More). No i nie trzeba zacząć trenować siłowo, a może spacerować? Następnie dodać do tego lekką gimnastykę, pozwolić przyzwyczaić się ciału do wysiłku? Gwarantuje, ze potem pokocha się sport :) /martynabak
|
2020-09-05 12:00:38 |
|
Jeśli chcesz być powiadamiany na adres email o nowych komentarzach w tym wątku, włącz śledzenie.
Wątek dotyczy artykułu: Odchudzanie bez uprawiania sportu