Ostatnio komentowane
|
Dziewczyny kochają eksplozje! - komentarze (1) ~Donaldwrele, 2011-10-24 11:42:07
Когда нужна срочная помощь, а... |
|
|
Magazyny energii, cyberbezpieczeństwo i inteligentne zarządzanie energią. Kra... (1) ~Каролин, 2026-02-16 13:12:37
https://ecocalc.ru/iskusstvenie-rozy-opt_perm |
|
|
Transport żywności - komentarze (3) ~LarisaSlugs, 2016-09-09 10:29:52
Thanks a million! |
|
|
Łazienka w odcieniach beżu - estetyka na najwyższym poziomie - komentarze (1) ~Marta, 2026-02-20 07:21:52
u mnie beż i szarości :) łazienka jest elegancka i nowoczesna między innymi dzięki biobidetowi czy wannie z... |
|
|
Dzień Singla: kochasz swoje pasje? Zadbaj o siebie – nie tylko od święta - ko... (1) ~Nina, 2026-02-12 09:45:16
Jestem singielką i jakoś źle się z tym nie czuję. Na prezent z okazji mojego święta kupiłam sobie nową... |
Najczęściej komentowane
|
odporność malucha (97) ost. » Byria, 2011-08-12 13:45:39
Nie zapominajcie o wspieraniu flory jelitowej, bo to ma wpływ na odporność. Dodatkowo witamina D3, bo w naszym... |
|
|
Czy ustawa antylichwiarska wykosi małe firmy? - komentarze (55) ost. » ~bodka, 2019-08-21 10:49:42
pewnie, ze tak. Trzeba trochę zaufania, od tego są żeby szukać nam rozwiązań |
|
|
Co może najmocniej wpłynąć na faktoring w 2018 roku - komentarze (45) ost. » ~ozzy, 2018-01-10 12:59:32
Wspomógł, wspomógł |
|
|
Praktyki studenckie dla przyszłego prawnika - jak wyglądają? - komentarze (45) ost. » ~lendzion!, 2015-04-20 11:57:03
@zaspana polub Votum S.A. na FB to będziesz na bieżąco z takimi imprezami..ale masz szczęście bo z tego co... |
|
|
Gdzie warto studiować prawo? - komentarze (43) ost. » ~kiero, 2017-03-21 15:34:29
Jest mozliwość studiowania dwóch kierunków jednocześnie na WSB? |
|
Andrzej Gasidło inwestował swoje gigantyczne prowizje od GetBacku w budowie klubów sportowych "MRS. SPORTY"... To się nazywa pralnia! /~Kąkolewski
|
2018-08-26 20:13:57  edytuj »
|
|
|
|
||
|
Moje "fit" to lekkie posiłki. Obiadki z parowaru, soki z wyciskarki. Lekkie smaczne oraz zdrowe. Nie muszę katować się bieganiem. /~Jolka
|
2018-09-19 08:17:58 edytuj »
|
|
|
Popieram zasadę, aby być fit przez cały rok :) ważne, aby cały rok odżywiać się zdrowo, mieć zdrowe nawyki żywieniowe :) kiedyś stosowałam diety krótkookresowe, jednak przynosiły one tylko chwilowy rezultat. Postanowiłam włączyć nawyk picia wody. Piję około 2 litrów dziennie mojej ulubionej białej Piwniczanki. Dodatkowo jem dużo warzyw i owoców, pieczywo białe zamieniłam na razowe. Słodycze jem z umiarem :) /kowalska
|
2018-11-19 08:50:41 |
|
|
Ja mam problem z wypijanie tych 2 litrów wody dziennie, ale pomagam sobie herbatkami ziołowymi, na przykład taką: doz.pl /stillalice
|
2019-05-31 19:05:59 |
|
Jeśli chcesz być powiadamiany na adres email o nowych komentarzach w tym wątku, włącz śledzenie.
Wątek dotyczy artykułu: Fit przez cały rok