Ostatnio komentowane
|
Ile kosztują najtańsze, nowe mieszkania - komentarze (1) ~Zuzanna, 2025-04-01 12:39:38
To zależy w jakim miejscu bo ceny są rózne, ja sprawdzałam w centrum i trochę dalej od centrum dokładnie na... |
|
|
Odkryj bezpieczne i beztroskie życie nad morzem - komentarze (1) ~Anka, 2025-03-11 11:57:58
Leciałam na wakacje enterem do Portugalii i tam było niesamowicie. Gdyby w Pl nie trzymało mnie wiele rzeczy to... |
|
|
Hobby Horse – jak wybrać zabawkę w zależności od wieku dziecka? - komentarze (1) ~Paulina, 2025-02-23 17:24:56
Ulubioną zabawką mojej córki obecnie , która ma 4 lata jest hulajnoga toyz, często nią jeździ. Do tego jeszcze... |
|
|
Babski wyjazd - po co nam wypady w gronie kobiet? - komentarze (1) ~Natalia, 2025-03-18 11:03:59
My z koleżankami wyrwałyśmy się i pojechałyśmy odpoczywać do apartamentów halna residence w Krynicy Zdrój.... |
|
|
Czy zdarzyło Ci się obiecywać sobie, że od teraz naprawdę zadbasz o swoje zdr... (2) Michal3345, 2025-01-23 18:01:20
. |
Najczęściej komentowane
|
odporność malucha (97) ost. » Byria, 2011-08-12 13:45:39
Nie zapominajcie o wspieraniu flory jelitowej, bo to ma wpływ na odporność. Dodatkowo witamina D3, bo w naszym... |
|
|
Czy ustawa antylichwiarska wykosi małe firmy? - komentarze (55) ost. » ~bodka, 2019-08-21 10:49:42
pewnie, ze tak. Trzeba trochę zaufania, od tego są żeby szukać nam rozwiązań |
|
|
Co może najmocniej wpłynąć na faktoring w 2018 roku - komentarze (45) ost. » ~ozzy, 2018-01-10 12:59:32
Wspomógł, wspomógł |
|
|
Praktyki studenckie dla przyszłego prawnika - jak wyglądają? - komentarze (45) ost. » ~lendzion!, 2015-04-20 11:57:03
@zaspana polub Votum S.A. na FB to będziesz na bieżąco z takimi imprezami..ale masz szczęście bo z tego co... |
|
|
Gdzie warto studiować prawo? - komentarze (43) ost. » ~kiero, 2017-03-21 15:34:29
Jest mozliwość studiowania dwóch kierunków jednocześnie na WSB? |
|
http://terapiasokami.pl/dziedzictwo-s-moalem To wszytsko prawda że geny są wazne i trzeba dobrać dietę, ale można też manipulować genami, nie jestesmy skazani na choroby ;) w tej książce duzo ciekawego o tym jest. /~tintin
|
2015-05-29 15:57:07  edytuj »
|
|
|
|
||
|
Superżywność to pożywienie, które jest bogate w witaminy, terapiasokami.pl minerały, antyoksydanty, a także nienasycone kwasy tłuszczowe. Te substancje usprawniają pracę wszystkich układów Twojego ciała – pokarmowego, odpornościowego, krwionośnego., nerwowego… Ale żeby spełnić te warunki, pożywienie musi być w pełni naturalne. Ale… prawdziwa superżywność to nie zawsze ta reklamowana. Soki i kiełki – nowa superżywność. Do tej pory superżywnością nazywano jagody goji i acai, komosę ryżową, wodę kokosową. Ale… świeżo wyciskane soki i organiczne kiełki są od nich jeszcze zdrowsze! Świeżo wyciskane soki wytłoczone w wyciskarce wolnoobrotowej zachowują wszystkie właściwości odżywcze owoców i warzyw, a są jeszcze szybciej i dokładniej przyswajalne. Tak samo zdrowe są naturalne kiełki, które zawierają skoncentrowaną ilość substancji odżywczych. Miksuj i susz. Warzywno-owocowe koktajle z blendera to skoncentrowana dawka witamin i minerałów. Szklanka takiego koktajlu to najzdrowsze śniadanie. A jako przekąskę? Suszone warzywa i owoce. Suszenie zachowuje wszystkie zdrowe substancje – a nawet… dodaje nowe. Dzięki najnowszej technologii suszenia podczerwienią, zastosowanej w dehydratorze IR D5, możemy dodatkowo wzbogacić suszone owoce i warzywa o witaminę D, występującą w słońcu. Zobacz, jaka jest prawda o superżywności. OBALAMY MIT: jagody goji Przez wielu nazywane najzdrowszymi z owoców. Od wielu wieków korzystają z nich Chińczycy. Badania wykazały, że są bogate w przeciwutleniacze. A więc to one są w dużym stopniu odpowiedzialne za słynną długowieczność Chińczyków – oraz za to, że rzadko zapadają na choroby serca i nowotwory. Ale… żeby dostarczyć sobie tyle przeciwutleniaczy, ile znajduje się w jednym jabłku, musisz wypić aż 13 porcji soku z jagód goji! A więc swojskie produkty bywają bardziej wydajne. Wyciskaj sok z jabłek za pomocą wyciskarki wolnoobrotowej - wtedy przyswoisz witaminy i fitosubstancje w najszybszym tempie. OBALAMY MIT: komosa ryżowa Egzotycznie brzmiąca quinoa, czyli komosa ryżowa, pochodzi z Ameryki Południowej i jest polecana osobom niespożywającym glutenu. Ma niski indeks glikemiczny i zawiera mnóstwo aminokwasów, które tworzą mięśnie i tkanki. Ale… W komosie ryżowej oprócz znajdują się saponiny oraz lektyny, które podrażniają układ pokarmowy. Nadmiar komosy prowadzi do wzdęć i gazów. OBALAMY MIT: woda kokosowa Możesz w to nie wierzyć, ale… ma w 50 % taki sam skład jak ludzkie osocze! Pewnie się więc domyślasz, że świetnie nawadnia organizm. Zawiera mnóstwo minerałów i elektrolitów, więc kochają ją sportowcy i… dzieci, które uwielbiają jej słodki smak. Ale… ten smak zawdzięczamy cukrom. Jeśli więc będziesz popijać wodę kokosową zbyt często – źle na tym wyjdziesz. Zamiast niej pij świeżo wyciskane soki warzywne - zawierają o wiele mniej cukru, niż owocowe, a mnóstwo składników odżywczych. OBALAMY MIT: jagody acai Są bogate w przeciwutleniacze, błonnik, białko, witaminy, minerały i zdrowe kwasy tłuszczowe. To bardzo dużo zdrowych związków. Ale… ich właściwości odchudzające nie zostały dowiedzione. Póki co, to tylko mit. A co jest prawdziwą superżywnością? Naukowcy z Uniwersytetu Williama Patersona w New Jersey zbadali wiele produktów pod kątem zawartości zdrowych substancji i… stworzyli nową listę super produktów. Jakie to produkty? Zielone warzywa liściaste. Rukiew wodna, kapusta pekińska, boćwina, cykoria i szpinak, sałata, natka pietruszki, sałata rzymska, kapusta sitowata, nać rzepy, endywia, szczypiorek, jarmuż i rukola. Te warzywa i ich kiełki zawierają najwięcej błonnika, białka, witamin, minerałów. Czerwona papryka, dynia, brokuły, brukselka, kalafior, marchew, pomidory, truskawki i cytryny. W jakiej formie najlepiej przyjmować te wszystkie pokarmy? W formie świeżo wyciskanego soku – wtedy przyswoisz wszystkie zdrowe substancje szybko i bez obciążania układu trawiennego. Zdrowe będą też warzywno-owocowe koktajle. Dodawaj do nich kiełki - byle były ekologicznie wyhodowane. Takie kiełki to kopalnia zdrowych składników. Czy przestać jeść jagody, kokosy i komosę ryżową? Nie! Ale nie zapominaj, że najzdrowsze jest to, co możesz znaleźć blisko siebie. Pamiętaj też o sezonowości owoców i warzyw. Oto nasze propozycje zielonych soków specjalnie dla Ciebie. Wyciskaj na zdrowie! Zielony burak Pół szklanki dowolnych wodorostów Szklanka gorącej wody do wymoczenia wodorostów Burak z liśćmi Szklanka liści szpinaku jabłko /~Ultem
|
2016-08-25 13:07:41 edytuj »
|
|
Jeśli chcesz być powiadamiany na adres email o nowych komentarzach w tym wątku, włącz śledzenie.
Wątek dotyczy artykułu: Menu dyktowane przez DNA